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【久坐及姿勢造成的緊繃、不適】

「感覺沒有做什麼,但肩膀就沒來由的緊繃,也會頭...

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【久坐及姿勢造成的緊繃、不適】

「感覺沒有做什麼,但肩膀就沒來由的緊繃,也會頭痛」

有許多疼痛、緊繃、不適感常在『維持特定姿勢一段時間後』或『反覆做一個動作時』發生。

詳全文:http://user79939.psee.io/PAZ6R
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國立臺灣大學物理治療學系 學士 國立臺灣大學物理治療學系 碩士 中華民國物理治療師 美國肌力與體能協會 肌力與體能訓練師 (NSCA-CSCS)
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